洗い流すかどうかっていうより、
岩盤浴後は身体を充分に冷やす必要があるような気がする。
先週スパ銭で、30分・25分・20分とやったんだけど、
合間には氷部屋で充分身体を冷やさないと
クーラーのある室温にいてもなかなか汗が止まらなかった。
毛穴が開きっぱなしって感じ。
で、岩盤終わった後風呂に行き、冷水風呂につかり身体を冷やしてから
毛穴をしっかり閉じさせて、その後また温泉で少し温もった。
それでもしばらくは体温が高い感じで、夜はなかなか寝つけなかった。