温冷浴という健康法があってだな
冷温冷温を繰り返すと血管が閉じたり開いたりして老廃物が出るし
自律神経を整えるんで鬱にもきくんだよ
その他いろいろ効果がある

てかキミら健康法っていうと見向きもしないくせに麻薬っていうとやるんだよな