レスありがとう
ちなみにスマホのカレンダーアプリに記録してるんだが、去年の12月15日に休肝日とってそれから今日にいたる
量はビール500×4本。締めはウイスキーロックグラス二杯
休サウナというか、サウナは１日おきにいってる
最近、息切れするのは肝臓疲れてるのか汗