なんか最近長風呂したレベルの疲れはあるけど、「整った～」って痺れがない
ホームはスーパー銭湯だけど、基本サウナしか入らないから長風呂の心地よさくらいしか残らんな。これはこれで満足なんだけどさ

最近は10分×水風呂で休憩を三回。変えたのは汗流しを水風呂を頭からかけるようになったくらい