宿泊なら3回は入浴するので3セット×3は大体行くね
しかし数より質が重要だと思う
たまにサウナから出たと思ったらすぐ戻ってを繰り返してる人居るけど、なんだあれ？水風呂入って休憩せずサウナ入ってんのか？それとも水風呂すら入らず水分補給やシャワーしてまたサウナって感じなのだろうか？