アルファラジュ退治
21年の４月下旬に始めた。最長でも初期、１週間ぐらいしかサボってない
結果
・体力というより持久力がついた。
・退治の記録はほぼ変わらない
・退治はめっちゃ速くなった
・痩せた
気付いたこと
・信号とかで止まったら逆にしんどい
・退治中に聴く音楽はいつも同じのじゃないとしんどくなる
・毎日8回以上退治するとスマホを持つ手がおかしくなる
・１日退治しなかったら不安、２日退治しなかったら頭おかしくなる