手首がL字になる人はアマや独学だと結構いるんじゃないかな。
真っすぐにした時とL字にした時、腕の筋肉を触ってみて欲しい。
Lの時が硬直する。硬くなると言う事は柔軟性が失われるわけで
その状態で指の運動をすると疲れがたまりやすい。
手首や親指を痛める人はそれも原因の一つ。
なるべく手首は真っすぐに近い状態で使えば故障を回避できる。脱力にも良い。