>>567
マジレスする。

親指の位置をよく考えて。
弾くポジションに合わせて、ネックを押さえる親指の位置を頻繁にズラしてみ。

四本の指に力が入りすぎるのは、親指でしっかりネックを押さえられていないからだよ。