ツギハギってめっちゃ楽だよ
長いソロも1小節ずつに区切り
1小節単位で録音する。
それを後で貼る&貼る&貼る&貼る…で完成

出来た音源をイヤモニしながら何回もアテフリをする(アテフリはちゃんと練習すれば女にも出来る)

更に簡単にしたければ、音源を0.75倍速くらいにし、アテフリの時も0.75倍速で弾く
その際の注意書き。
●基本的に瞬きはゆっくりすること
●カメラ目線もなるべくゆっくり目線をやって、髪は揺らさないようにする

アテフリも結構難しいんだけどね