最近変な日本語を見ると外国人に見えるようになってきた

自分のモニター音はきれいに聞こえるが相手の音や接続テストルームで返ってくる音が
くぐもって聞こえる場合は基本音質設定を「標準」から「高音質」に変更すれば改善するかも

自分のモニター音も途切れる場合はオーディオインターフェースの
バッファサイズを一つずつ上げていけば改善するかも

日中は相手から聞こえる音がきれいだが夜など回線が混む時間帯に途切れるまたは
入室人数が増えたときに途切れるようになる場合は自分と相手の回線を
ipv4からipv6にしたら改善するかも（ただし今までつながっていた人とつながらなくなる場合やその逆もありうる）

光回線+有線回線ではなく音が途切れる場合は
基本音質設定を「標準」から「帯域優先」に変更すれば改善するかも
（ただし、光回線+有線回線に変更できるならそのほうがいい）

上記を試してまだ相手の音が途切れる場合は
設定の「オーディオデータ補間処理を有効にする」のチェックを外せば改善するかも