きのうはじめたばかりです

単音を弾いてるのですが、録音してみてリズム感ゼロ！！ ドンカマというかメトロノーム（スマホ）に合わせて弾くと
前後にずれまくり！ カラオケでいい気分で歌ってたものは ずれまくりだったんですね……

どうやって練習してるのですか？ ミックジャガーみたいに32とか64とか数忘れましたが
超細かく体内でリズム取ってるのですか？