>>827
10代　 3本まで正常な
20代　 5本まで正常な
30代　10本まで正常な
40代　15本まで正常な
50代　20本まで正常な
60代　25本まで正常な
70代　30本で打止め

自分に言い聞かせて来ているものですので
参考にはならないと思いますが
ご参考まで。