ちゃんとした抑え方なんてあってないようなものだけど、コードチェンジはやってるうちに慣れる
それと置いておいた人差し指が他の弦に当たってミュートしたり、人差し指でも押弦しちゃって1弦3フレットの音がシャープしちゃう可能性があるから治しといた方がいい気がする