>>656
ちがうちがう、そうじゃ、そうじゃない
今日はｸﾛﾏﾁｯｸ１回とﾘｽﾞﾑ２回、フレーズ練習３０分みたいにして
できたらほめるんだよ、逆にいうとほとんどの日は確保できない、でもできた日だけ自分を褒める、できなくても自分を責めない
いつまでにこれをできるようになる！だと、どんどん追い詰められちゃうから