座り仕事や肉体労働で背中や腰がバキバキに張って痛い
こんなんでドラムなんかやったら腱が千切れてしまう…
と思いながらこわごわ叩き始めたら
テンポを上げるにつれなんか身体が楽になってきて
BPM190~~!!!とか気張る頃にはスッキリした…
適度なドラムは血流改善肩こり腰痛に良いのか?