ギター練習で自己肯定感ってすごく大事。

「この曲を最後まで弾けるようになる！」って目標にしてる人って多いと思うんだけど、まぁそう簡単にクリアできる目標ではないと思うんだよ。

クリア出来ない時に毎日「まだ弾けない」「出来ない」「苦手」って思って練習してると自己肯定感が下がって【自分は下手なんだ】って自己暗示がかかる。これは良くない。

ギターがつまらなくなる。

「少し運指がスムーズになった」
「BPMが1速く弾けるようになった」
「ゆっくりだけど止まらずに弾けた」

ちょっとのことでいい。昨日より少しでも上手くいったことを見つけてそれを自分で喜んであげると毎日のギター練習がもっと楽しくなる。

練習終わった時に「昨日より上手くなっちゃったぜ！」くらいに思ってもいい。

目標は大きくてもいいけど果てしない目標ばかり見てると心が折れちゃうから近くの目標も持っておくといいと思う。

ということで今日も良きギターライフを！


ホントに口だけは一丁前