さすがに朝6時は論外だが練習ではデカい音は出さない（ヘッドホン使用）と割り切るしかない
大きい音で弾きたかったらスタジオ借りるなりカラオケボックスに持ち込んで（要許可）やるなりで

ヘッドホンしてるからって音を大きくしすぎると耳を痛めて悲惨なことになる
音を感じ取る有毛細胞は強いダメージ受けると再生しないからな