ひしょ
君の良くないところは、基本すら出来てないのにオカズを入れようとしているし、せっかくアドバイスしてくれてるのに素直に受け入れようとしない。

最後にアドバイス
まずストローク4回を2回に減らしてみ
そして、もうアップしなくていいよ