181cm 72.9kg
https://i.imgur.com/pawI236.jpeg
https://i.imgur.com/mcv2t85.jpeg
親父になって以降のプライマリーポイントは
見た目（低体脂肪）から長生き（高体脂肪）へ
20%まで増やす！これで長期入院しても歩行困難にならないとか
バレーボールは毎週やってます