顔の表情とか角度とか、もちろん首を伸ばして上半身の形を作ってからじゃないと完成しないけど、
超初心者で足も45度ぐらいしか上がらない人でも、これだけは練習できるんよ。
クロワゼで立って、片手アンオー　片手アラセコンドで顔の角度を調整するとバレエっぽくなるじゃん。
体力も筋力も柔軟性も関係ない割りにめっちゃ効くから最初から覚えちゃったほうがいいよ。

首から背中のラインを作るのはちょっと大変だけど、そんな事いってたら何年もかかるから。