子供とおばちゃんだと動きのスピードの差を感じるよね。
とにかくとしとるとそのその動く。
んじゃ若い子に合わせようとすると筋肉がたんない感じになるだよね。
速く動く=筋肉の力だから。
よくわかんないけど白筋と赤筋のバランスが年令でかわるらしい。