■□■□チラシの裏23278枚目□■□■

鉄剤（サプリでも）も過剰摂取すると副作用はんぱないので気をつけて
吐き気や下痢くらいならいいけど血色素症になるとやばい
だから鉄サプリは自己判断で摂らないのが基本と言われている