■□■□チラシの裏26269枚目■□■□

>>41
いや、もうそれはやめたｗBMI20～22くらいで維持したい
基本的に食べるの好きだから何とか筋肉で基礎代謝をあげて夜ご飯に白いご飯を食べたいの