絶望的な春先から佐々木朗希はなぜ甦った？　「メジャーで通用しない」と断じられた怪物を変えた名脇役との二人三脚の改造計画
https://news.yahoo.co.jp/articles/86fe41c92fc56a3a7e44f2d2227a5a91f945187b

>　当初は「用心深かった」という佐々木にスミス氏は下半身強化、肩周辺の筋力の安定、段階的な負荷管理を組み込んだ個別プログラムを作成。公称187ポンド（約85キロ）の体重が18ポンド（約8キロ）も増えたことで、本人も「負荷をかけても痛みを感じず、投球技術にも影響しないこと」を理解し始めたという。


佐々木はNPB時代は、負荷を掛けた筋トレは、過剰な筋肉がフォームへの悪影響(肩の外旋等)を及ぼすとして行わなかった？と言われていたが、
トラビスの説得（熱意・論理等）により、その意識が無くなり、筋力UPトレーニングを行いだしたようだね