lolはやってないじゃなくてする時間がないが正しい
月曜日はcrカップ顔合わせとスクリムで8時間valo
火曜日はapexの案件3時間弱からのcrカップスクリム6時間
水曜は対プロスクリム3時間からのcrカップスクリム4時間