しかも公文のドやり入れてるよwそうじゃないだろっていうね
リスニングが苦手というより今の英語力に英検準１級で必要とされる情報処理能力が追い付いてない
リスニングは決まった時間内で与えられた情報を素早く処理しないといけない
リーディングみたいに自分で時間を制御できないから
ここでさらに単語詰め込むのは大間違いだし現在の低い英語力で多読多聴やっても英検合格からは遠ざかる