>>150
ﾀﾏｺﾞﾚﾝﾁﾝはコツがいる、器はジップロック等が出してるレンジ用の丸型の物、卵を入れた時丁度いい厚みになる物、蓋にも空気穴が1箇所付いてる
オートはもちろんダメ700Wで最初に黄身だけ10秒白身を加えて20秒一度整えて20秒もう一度整えて15秒あとは固まり具合で微調整

この完成系に辿り着くまでに器選びから破裂の失敗を含め何十回も試行錯誤して辿り着きましたwww