結構長く2食だけど全然問題ない
もう成長しないからね
人によってはこまめに少しずつがあってたりすることもあると思うけど
全く同じ内容と量なら回数多くしたほうが痩せるだか太りにくいだかいうが
少量を1日5回も6回も食べるなんてめんどくさくて無理だわ