自分は8月の上旬にマイナカード受け取り行った時に役所のおねーちゃんにいまキャッシュカード有るならポイント申請もしちゃいますか？と言われてその場で申請
保険証紐付けは役所が把握してるから役所の方で勝手に紐付けしてくれた
所要時間は30分弱
JREポイントに付与し、今月の15日に無事15000pGET
8月に1万円Suicaにチャージしたぶんのポイント2500pも22日にGET