無駄と思う練習をやらない奴よりやった奴の方が上手くなるのは確か
スケール練習やコードを素早く押さえるとかストロークやカッティングなど同じ事繰り返し長時間掛けてようやくスムーズに素早くできるようになるものだから
それを効率が悪いといのは間違いだね