涅槃は、幻想から覚め、現実をありのままに見ること。別に大層なものではない。
(とは言え、実現するのは非常に難しい。性欲を断つより難しい。)

人間以外の動物は、ほとんど幻想を持たず、常に現実をありのままに見ている。
片足を失ったチンパジーは当座は痛がるが、以降はそれを現実として受けとめ、
悩んだり不幸に思ったりはしない。これは涅槃に似ている(違うものだが)。

幻想から覚めることが涅槃であるから、これは別に仏教に限ったことではない。
宗教的ですらない。